Amamentação

A questão da amamentação é muito importante no desenvolvimento físico e emocional do seu bebé.A Organização Mundial de Saúde defende que o ideal é dar de mamar em exclusivo, no mínimo até aos 6 meses e como complemento pelo menos até aos 2 anos.

De uma perspectiva prática, o leite materno é sempre o melhor: mais fácil e acessível, está sempre à temperatura ideal, é de fácil digestão, é biológico e gratuito. 
Uma das maiores preocupações das mulheres é a falta de leite e se nos primeiros dias aquelas gotinhas de cor amarelada (colostro) alimentarão o bebé. De facto, o colostro é o alimento ideal para o recém-nascido porque contém a quantidade necessária de nutrientes e defesas que o bebé precisa. A sucção do mamilo ajuda a que o útero se descontraia e a que se produza a subida do leite em 48h ou 72h. 

Principais vantagens da amamentação: 
-Redução na incidência de eczema e asma, diabetes infantis e infeções gástricas, urinárias, respiratórias e do ouvido. 
-Coeficiente de inteligência mais elevado 
-Menor probabilidade de doenças cardiovasculares ou obesidade 
-Reduz o risco de cancro dos ovários e de cancro da mama 
-Protege da osteoporose numa fase mais adiantada da vida

Qualquer dificuldade que se tenha , é sempre possível recorrer a uma doula ou conselheira de amamentação.
Com a sua experiência e apoio, as dificuldades irão sendo dissipadas e desta forma a amamentação passa a ser uma experiência agradável. Nem todas as mulheres encontram dificuldades, mas a verdades é que existem algumas dicas para que a amamentação ocorra de forma natural. A pega do mamilo é muito importante para que não haja  feridas e para que o fluxo e quantidades sejam estimulados.

:) qualquer ajuda que precisem já sabem :)